补充蛋白质首选 营养丰富
醉美食光
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- 煮
- 煮锅
- 家常味
- 约15分钟
- 新手尝试
鸡蛋煮着吃是最有营养的，它富含各类营养，是人类常食用的食品之一。煮好的鸡蛋放入凉水里泡一下，这样容易剥壳。
- 主料 (2人份)
- 100克鸡蛋
- 辅料
- 600ml水
约需要15分钟左右准备以上食材及配料。
煮鸡蛋制作步骤：
第1步
准备好鸡蛋，清洗干净。（可按人数增减个数）
第2步
内锅放入鸡蛋注入清水（水需满过鸡蛋），合盖开始烹饪。
第3步
结束后把煮好的鸡蛋捞出放入凉水里泡一下。
第4步
把鸡蛋捞出去壳，即可食用。
烹饪技巧/小提示
煮好的鸡蛋放入凉水里泡一下，这样容易剥壳。
