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香煎五花肉配烤笋

好吃不油腻香煎五花肉配烤笋

meishiq           1053
平底锅
家常味
约45分钟
新手尝试

这道香煎五花肉配烤笋做法简单,很适合在家制作,吃的时候用生菜包着烤肉米饭放上调料酱汁再放上青辣椒、小葱、大蒜或糖蒜成一个小饭包,一口咬下去真是滋味丰富,简直是太好吃了。人们总是不待...

主料 (2人份)
200 克五花肉
150 克小春笋
辅料
1 汤匙料酒
1 汤匙蚝油
2 茶匙鲜味酱油
适量
1汤匙

约需要30分钟左右准备以上食材及配料。

 香煎五花肉配烤笋制作步骤:

第1步

五花肉放入冰箱冷冻半小时,取出切薄片。将料酒、蚝油、鲜味酱油调成腌料。把切好的五花肉片用腌料拌匀后,装入保鲜袋放进冰箱冷藏腌渍半小时。

第2步

春笋去壳洗净,对半剖开,再纵向切成长条、放入烤箱烤至金黄。

第3步

将五花肉拿出,平底锅烧热后,在锅底刷薄薄一层油,把五花肉片码入锅中,用中小火煎至有油脂渗出,撒适量盐,继续煎至两面金黄,和笋搭配食用即可。

 烹饪技巧/小提示

温馨小提示:

如果家里没有烤箱,可以将春笋条放在刷过油的平底锅里煎,也可达到相似效果。如果想简单一些,也可以不放蚝油,一些味道不错的鲜味酱油就完全可以搞定调味汁的配制。

挑选春笋窍门:

在挑选春笋的时候,笋衣的颜色以嫩黄为佳,笋肉的颜色以嫩白为佳,淡黄次之,绿色则已经老了不适宜食用了。也可以看看笋的节,间距越短的说明笋越新鲜。

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