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三杯胡萝卜

改良版香甜又下饭三杯胡萝卜

meishiq           1422
烘焙
炒锅
甜味
约30分钟
新手尝试

三杯鸡大家都听说过,但是如果给素食也来一个“三杯”,情况如何?尝尝这道三杯胡萝卜,有着更加香软的口感,同时胡萝卜的香甜味和米酒组合出一种让人倍觉新鲜的甜美,下饭也是一流的。做烧菜不必...

主料 (2人份)
180g胡萝卜
50g洋葱
1个红椒
1g罗勒碎
辅料
1汤匙鲜味酱油
1汤匙米酒
1/2茶匙
适量

约需要15分钟左右准备以上食材及配料。

 三杯胡萝卜制作步骤:

第1步

将胡萝卜洗净,切成滚刀块。所谓滚刀块就是随意斜向切下一块之后,将食材滚动一个角度,再次斜切一刀,切出来的是棱状不规则、大小相仿的块。这种切法比较简单、快捷。

第2步

红椒去蒂、洗净,切成小段,洋葱洗净、切丝,将鲜味酱油、米酒、糖放在一起搅匀做成三杯汁,米酒可以在超市买到酒糟之后滤去米即可。

第3步

锅中放油烧热,放入洋葱、胡萝卜、红椒,将三杯汁倒入、煮透,看到汤汁变少且变浓的时候就可以出锅了。

第4步

出锅之后,撒入罗勒碎即可。如果有鲜罗勒叶更好,切碎放入即可。

 烹饪技巧/小提示

做烧菜不必像红烧肉一样,一定要等到汤汁全部收干后再出锅,蔬菜里本身有一些水分,要是等汤汁收干的话会很费时间,而且也会让蔬菜因太过于软熟而口感欠佳,所以等汤汁变浓之后就差不多了,拿不准味道的可以盛一块出来自己尝一下,根据其熟软程度和味道,决定是否继续炖煮,抑或是再加一些调料进去。

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