要求自己每天六点半起床，很难。
每每打算在被窝里再睡一会儿时，我便告诉自己：那些比你强大的人都在拼命，你还有什么理由偷懒！好吧，早起的鸟儿有虫吃！
谁都没有超能力，但我们可以决定一天中去做什么事情！
【紫罗兰桂花清肺茶】有效治疗咳嗽的蜂蜜雪梨茶
天知道我们这两天吸进了多少有毒空气，口罩、空气过滤器，想必能用上的一定都用上了吧，天知道我们的身体到底能不能扛得住这么严峻的环境摧残。对外抵御，从内防御，我想这也是生活在这个城市里的人最无奈的自我保护方式了。
沏了紫罗兰桂花茶来喝，紫罗兰清热解毒，可以润喉，对呼吸道有很好的帮助。桂花能去胃寒，还有止咳润肺的作用，还能清除口气。这两天的午餐后我都会沏上一壶，调理呼吸道，清理肠胃，整个人也会精神许多。
这款茶也应该算是应景儿了吧：）
材料：紫罗兰2克 桂花1克
做法：
用开水冲泡，待茶汤变色后即可饮用。
冬季进补美颜红枣茶 
