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鸡脚花生汤

活血止血、强筋健骨

醉美食光           0
电饭煲
家常味
约2小时
新手尝试

鸡脚花生汤含蛋白质,具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效

主料 (3人份)
20克红枣
100克花生仁
300克鸡爪
辅料
1000ml
10克
10ml料酒
5克

约需要2小时左右准备以上食材及配料。

 鸡脚花生汤制作步骤:

第1步

准备好食材;将食材(鸡爪、花生、红枣)洗净,鸡爪焯水、姜切片待用。

第2步

把食材全部加入内锅。

第3步

加入料酒10毫升。

第4步

加入水约1000毫升,最多不超过粥0.5刻度水位。

第5步

结束后加盐5克调味搅匀即可。

 烹饪技巧/小提示

鸡脚比猪脚好熟,所以一个半小时就可以

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