营养主食
醉美食光
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- 蒸
- 电饭煲
- 家常味
- 约15分钟
- 新手尝试
米是五谷之首也是中国南方主食。中国人日常饮食中的主角之一，一味米饭与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。1、热饭之前先把剩米饭打散。2、米饭大小可适当增加水量。
- 主料 (1人份)
- 450克米饭
- 辅料
- 50ml水
约需要15分钟左右准备以上食材及配料。
热饭制作步骤：
第1步
准备好剩米饭。
第2步
将剩米饭倒入内锅、用饭勺打散铺平。
第3步
将1/4杯清水（约50毫升）均匀的洒在米饭表层。（水量可根据米饭大小适当增加）
第4步
合盖开始烹饪，完成后即可食用。(步骤中图片仅供参考）
烹饪技巧/小提示
1、热饭之前先把剩米饭打散。
2、米饭大小可适当增加水量。"
