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蒸红薯

软糯热乎乎

醉美食光           0
电饭煲
家常味
约15分钟
新手尝试

红薯中所含有的营养价值非常的丰富,具有非常有效的防癌以及抗癌等功效。在秋季适量的多吃些红薯,还具有很好的减肥功效。

主料 (2人份)
500克红薯

约需要15分钟左右准备以上食材及配料。

 蒸红薯制作步骤:

第1步

准备好食材,将红薯洗净待用。

第2步

饭煲内锅放清水至煮饭1刻度水位(约370毫升)。

第3步

内锅放上蒸笼、摆入红薯(大块的需切开)。合盖开始烹饪,结束后即可食用。

 烹饪技巧/小提示

大个的红薯需切开比较容易蒸熟。

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